Circuitos Interoceptivos e a Dinâmica dos Eus Tensionais: Da Fruição ao Pertencimento Metabólico - SBNeC - FeSBE - Brain Bee Ideas - ICMPC
Circuitos Interoceptivos e a Dinâmica dos Eus Tensionais: Da Fruição ao Pertencimento Metabólico - SBNeC - FeSBE - Brain Bee Ideas - ICMPC
Os avanços recentes na neurociência da interocepção reforçam a base teórica dos nossos conceitos de Eus Tensionais, Mente Damasiana, Apus e Fruição. Os circuitos interoceptivos formam uma rede sofisticada que traduz o estado interno do corpo em ações, emoções e pensamentos — tudo isso sob a regência do Quorum Sensing Humano, o sentir coletivo que organiza o Eu nos diferentes contextos.
A Interocepção Sustenta a Mente Damasiana
De acordo com Berntson & Khalsa (2021), a interocepção envolve vias ascendentes e descendentes que constroem, a cada instante, uma representação contínua e integrada do corpo. Essa descrição fortalece a ideia de que a Mente Damasiana emerge da interação entre interocepção e propriocepção. É nesse campo que surgem os Eus Tensionais — zonas neurofisiológicas de referência que moldam nossa atenção, percepção e capacidade de ação.
Sensores do Corpo e a Formação dos Apus Internos
Canais PIEZO1/2, quimiorreceptores, mecanorreceptores e as recém-descobertas células neuropod no intestino formam territórios internos — os Apus — que guiam o corpo por sensações dinâmicas. A célula neuropod, por exemplo, envia sinais ao cérebro em apenas 60 milissegundos por meio de sinapses glutamatérgicas no nervo vago. Essa precisão e rapidez ativam estados de Fruição Metabólica, nos quais os Eus Tensionais se estabilizam em zonas de alta performance com mínimo gasto atencional.
Fruição como Sincronia Neuroendócrina e Social
As vias descendentes — como o eixo hipotálamo-hipófise-adrenal e as conexões do córtex pré-frontal com a medula adrenal — demonstram que o corpo também age sobre si mesmo. A Fruição é o estado em que os circuitos do corpo e da mente entram em sincronia, permitindo decisões, repouso ou criação com coerência e leveza. Nesse estado, há equilíbrio entre gasto energético e senso crítico, como revelam os estudos que associam saturações de oxigênio (SpO₂) entre 92% e 96% com máxima ativação do córtex pré-frontal e ritmos respiratórios harmônicos como 2-2-3 ou 1-1-2.
Eus Tensionais Regem a Cognição e o Pertencimento
A consciência interoceptiva transforma dados sensoriais em representações corporais situadas. Os Eus Tensionais modulam essa dinâmica por meio de padrões neuro-hemodinâmicos que irrigam regiões como a insula, o córtex cingulado anterior e o pré-frontal dorsolateral. Esses circuitos geram emoções, decisões e o senso de identidade corporal, sustentando a lógica do Quorum Sensing Humano — a percepção refinada de pertencer a um coletivo vivo e interdependente.
Pertencimento Corporificado e Autoimagem Interoceptiva
A consciência plena do corpo emerge quando há mudança ou ativação interna significativa — dor, prazer, sede, excitação. Mas práticas de respiração ritmada, danças coletivas e rituais tradicionais também ativam essas redes, gerando pertencimento e bem-estar. Estudos demonstram que a insula, ao antecipar saciedade e prazer, prepara o corpo para o alívio, reduz tensões e organiza os Eus Tensionais em ótimos locais funcionais, estados ideais para agir com alta performance e mínimo estresse.
Conclusão: Interocepção é Existência Regulada e Consciente
A interocepção forma um ciclo contínuo entre sentir, interpretar e agir. Os dados de Berntson & Khalsa mostram que o Eu é um estado dinâmico da fisiologia — um metabolismo existencial que organiza a vida a partir de ritmos internos e coletivos. Essa visão reforça que a saúde, o pensamento crítico e a criatividade emergem de uma sintonia precisa entre corpo, ambiente e pertencimento.
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